Vos données restent dans l'ombre de votre repos.
Chez BlogDormir, nous croyons que la sérénité est le premier pilier d'un métabolisme efficace. Cela inclut la certitude que vos informations personnelles sont traitées avec le même soin que votre routine de sommeil.
01.
Collecte & Identité
Responsable du traitement
BlogDormir, représenté par son coach en bien-être, collecte des informations lorsque vous utilisez notre plateforme pour optimiser votre gestion naturelle de la silhouette via le sommeil. Les données collectées incluent :
- Données d'identification : Nom, prénom et adresse e-mail lors de votre inscription à la newsletter.
- Données d'usage : Rythmes de navigation sur le blog afin d'adapter nos conseils métaboliques.
- Données techniques : Adresse IP et type de navigateur pour assurer la sécurité du site.
02.
Usage des Données
Finalités du traitement
Nous ne traitons vos informations que pour des raisons spécifiques liées à l'amélioration de votre expérience utilisateur et à l'efficacité du coaching proposé :
Personnalisation
Adapter nos articles sur le métabolisme nocturne à vos centres d'intérêt.
Communication
Envoi de guides pratiques sur la synchronisation circadienne et la perte de poids naturelle.
Statistiques
Analyse de performance pour optimiser la clarté de nos contenus scientifiques.
Sécurité
Détection d'activités suspectes sur le domaine blogdormir.info.
Votre vie privée ne dort jamais.
Nous ne vendons, n'échangeons, ni ne transférons vos informations identifiables à des tiers. La protection de votre parcours de bien-être est notre priorité absolue.
03.
Vos Droits RGPD
Contrôle total
Conformément au Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD), vous disposez de leviers concrets pour agir sur vos données traitées sur blogdormir.info :
Droit d'accès et de rectification
Vous pouvez demander une copie de vos données ou exiger la correction d'informations inexactes à tout moment.
Droit à l'effacement
Demandez la suppression définitive de vos comptes et informations de nos serveurs actifs.
Droit d'opposition
Vous pouvez retirer votre consentement pour la réception de nos conseils par e-mail via le lien de désinscription présent dans chaque message.
04.
Durée de Conservation
Cycle de vie
Prospects & Newsletter
3 ans après le dernier contact actif.
Cookies techniques
13 mois maximum (Gestion via Cookie Policy).
Logs de connexion
6 mois pour des raisons de sécurité interne.
Prêt à exercer vos droits ?
Pour toute question concernant notre politique de confidentialité ou pour exercer vos droits de modification, suppression ou accès, contactez notre équipe dédiée. Nous vous répondrons sous 30 jours conformément à la réglementation.
Mise à jour Mars 2026
Conditions Générales
Le cadre juridique de votre expérience BlogDormir.
Politique de Cookies
Comment nous utilisons les traceurs pour optimiser le site.
Normes Éthiques
Nos standards en matière de gestion de poids naturelle.